top of page

Yoga & Pilates pentru
oameni ocupați care au nevoie de echilibru și energie în fiecare zi. 

Un spațiu online unde tradiția se întâlnește cu modernul, pentru echilibru, forță și liniște.

Alege practica care ți se potrivește

Viața e agitată și timpul e puțin. De aceea am creat Nor Studio

spațiul online unde oamenii ocupați pot practica yoga și pilates în ritmul lor.

Clase scurte, clare și eficiente. Programe care aduc rezultate reale - pentru corp, minte și suflet.

 ClaudiaDemian

30 Zile de Yoga si Pilates

Începe GRATUIT!

Ai acces la un TRIAL de 7 zile la

Programul de 30 de zile de Yoga & Pilates 

Zilnic, sesiuni scurte de yoga și pilates care îți construiesc forța, îți îmbunătățesc flexibilitatea și îți aduc echilibru interior, pas cu pas.

Cunoaște-ți instructorii

Lucrăm cu profesori dedicați și pasionați, ca tu să te simți susținut(ă) la fiecare pas. Fiecare sesiune este ghidată cu grijă și energie, ca tu să te bucuri de progresul tău – în ritmul tău.

🤍 De ce Nor Studio?
Yoga cu suflet, structură și susținere reală – pentru starea ta de bine, zi de zi.

Yoga autentică din India

Predată de instructori certificați cu experiență directă, adaptată stilului tău modern de viață.

Profesori acreditați internațional

Recunoscuți de Yoga Alliance, Ministerul Educației și Ministerul Muncii.

Sprijin pentru corpul tău

Exerciții special gândite pentru dureri de spate și postură corectă.

Bază științifică reală

 Fiecare practică are fundamente în cercetări moderne – beneficii pe bune.

Progres în ritmul tău

Clasele sunt structurate progresiv, pentru toate nivelurile – de la zero la flow.

Practică cu sens, acasă

Yoga în ritmul tău, fără presiune, dar cu susținere continuă – oriunde ai fi.

Alege Nor Studio și lasă practica yoga să devină parte din viața ta – cu sens, echilibru și bucurie.

Transformări Prin Practică: Povești Reale

Claudia reușește să creeze o atmosferă primitoare, care te face să te simți imediat confortabil, indiferent de nivelul tău de experiență.  Recomand cu drag!

Camelia Codre

Am descoperit placerea de a practica yoga, alaturi de Claudia, care mi-a explicat calm si in detaliu fiecare pozitie si m-a corectat unde a fost nevoie! Fiecare clasa a fost diversificata iar progresul in flexibilitate l-am simtit dupa doar cateva ore.

Nes Alexandra

Am început acest program de 30 de zile fără să știu exact la ce să aștept, dar a fost exact ceea ce aveam nevoie!

Ma ajutat să mă reconectez cu mine și a devenit rutina mea preferată 

Claudia Cavasdan

Excursia de yoga organizată de Claudia a fost perfectă. Fiecare zi a inclus activități, excursii în natură și momente de bucurie. O recomand celor care iubesc natura și explorarea prin meditație și mișcare! Abia aștept următoarea!

Andreea Irina

Blog

Urmărește-ne pe Instagram

Viziunea Noastrã

Despre Noi

🇷🇴 Despre Claudia – Fondatoarea Nor Studio

Un drum firesc către echilibru. O practică simplă, care funcționează.
Claudia Demian a descoperit yoga într-o sală mică din Malaezia, nu într-un templu. A fost începutul unei călătorii care i-a arătat că yoga nu trebuie să fie rigidă sau spiritualizantă, ci poate fi blândă, clară și ancorată în viața reală.

Locuiește acum în India, unde continuă să se formeze în tradițiile autentice ale yoga, dar predă dintr-o perspectivă logică și empatică. Este profesoara principală de pe Nor Studio – și cea care ghidează sute de femei prin mișcare, respirație și reconectare.

Claudia înțelege ce înseamnă să pornești de la zero – fie că vorbim despre mobilitate, încredere sau energie. De aceea, clasele Nor Studio nu sunt despre „a face yoga perfect”, ci despre a-ți fi bine, în propriul tău corp, în viața ta.

Nor Studio e acel spațiu sigur unde poți respira, te poți mișca și te poți întoarce la tine – oricât de plină e ziua ta.

„Majoritatea stresului apare când credem că fericirea e în altă parte. Dar starea de bine începe exact de unde ești — cu tine, în ritmul tău, alături de oameni care caută același echilibru.”
- Claudia Demian

Claudia Demian
bottom of page